Lamawanderung zum Stressabbau: Entschleunigung leicht gemacht
Lamawanderung als Entspannung pur – Langsamkeit, die man ganz neu schätzen lernt! Den Stress, den wir im Alltag haben – den "schaffen wir schon irgendwie". Stress an sich ist nichts negatives, wichtig ist es, eine Balance zwischen Stress und Entspannung zu finden. Ruheinseln für sich zu...