Freizeitangebote und Ausflugsziele für: Schwangere

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  • 50825 Köln 04.01.24 - 31.08.24

    Nähkurs für Schwangere

    In diesem 4-stündigen Nähkurs fertigst Du Selbstgenähtes für Dein Baby an – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittenen-Level. Im Mittelpunkt stehen Kinderbekleidung wie Hose oder Mütze, Schnullerbänder oder Wickelunterlagen  – alles Sachen, die Du in dem Kurs herstellen kannst. Du erlernst...

  • 50825 Köln

    Yoga/Pilates Prävention für Schwangere

    Der Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten von schwangeren Frauen ausgerichtet. Die Trainer:innen arbeiten mit euch ein geeignetes Yoga-Programm aus, bei dem ihr spezielle Atemtechniken lernt und bei den meditativen Entspannungsübungen zu innerer Ruhe findet. Die sanften...

  • 50674 Köln

    Yoga Präventionskurs für Schwangere

    Der Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten von schwangeren Frauen ausgerichtet. Die Trainer arbeiten mit euch ein geeignetes Yoga-Programm aus, bei dem ihr spezielle Atemtechniken lernt und bei den meditativen Entspannungsübungen zu innerer Ruhe findet. Die sanften Workouts...

  • 50674 Köln

    Pilates Präventionskurs für Schwangere

    Pilates ist eine ganzheitliche moderne Trainingsmethode, die gezielt auf die Stärkung der Muskulatur ausgerichtet ist. Die anspruchsvolle Methode trainiert Motorik und Koordination ebenso wie die Kondition. Der Pilates-Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten von schwangeren Frauen...

  • 50674 Köln

    Kinderflohmarkt / Familienflohmarkt von Tante Astrid

    Ihr wollt selbst verkaufen und euren eigenen Stand mieten? Eure Anmeldungen richtet ihr bitte an flohmarkt@tante-astrid.de

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